Seniorzy z gminy Telatyn rozpoczęli zajęcia gimnastyczne i taneczne

W poniedziałek 20 lipca Seniorzy z gminy Telatyn w Centrum Kultury w Nowosiółkach rozpoczęli cykl spotkań o charakterze gimnastyczno – tanecznym w ramach realizacji działania ,,Ruch to zdrowie – elementy gimnastyki i tańca dla seniorów.” Poniedziałkowe spotkanie przyniosło wiele pozytywnych emocji i wrażeń. Omówiono plan i charakter poszczególnych zajęć oraz sprawy organizacyjne. Nastepnie odbyły się zajęcia gimnastyczno – taneczne, które poprowadziła pani Katarzyna Dziedzic – wieloletnia instruktorka tańca w Szkole Tańca M. i J. Myka. Zgodnie z ustaleniami ćwiczenia oprócz typowej gimnastyki zawierać będą elementy tańca i choreoterapii. Zadaniem zajęć z gimnastyki w wieku starszym będzie podnoszenie stanu zdrowie oraz zachowanie sprawności fizycznej. Choreoterapia – czyli lecznicza nauka tańcem  pozwoli na dobrą zabawę i spędzenie razem czasu, przy wykorzystaniu wszystkich technik tańca. W trakcie spotkań seniorzy nauczą się również kroków popularnych tańców towarzyskich.

Projekt ,,Aktywizacja seniorów na terenie gminy Telatyn” jest współfinansowany przez Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020