Panie spotkały się w Łykoszynie

Forum Kobiet Wyjątkowych i Gospodarnych”– pod takim tytułem w Wiejskim Centrum Turystyki i Promocji Wsi w Łykoszynie odbyło się 13 grudnia 2019r. spotkanie, w którym uczestniczyły panie z Gminnych Kół Gospodyń Wiejskich. W forum uczestniczyli również zaproszeni goście: pani Katarzyna Gucz – Urzędujący Członek Zarządu Powiatu Tomaszowskiego, pan Dariusz Kozłowski – Wójt Gminy Telatyn oraz pracownicy Urzędu Gminy – pani Małgorzata Bryk i Ewelina Galant-Woźniak. Wydarzenie to, było okazją nie tylko do spotkania, rozmowy czy też wymiany różnych uwag ale przede wszystkim do posłuchania kilku interesujących wykładów. Z prelekcją nt. naturalnego leczenia ziołami wystąpiła mgr farmacji pani Ewa Łukasiewicz, która opowiadała jak w naturalny sposób oczyścić najważniejsze organy w naszym ludzkim ciele. W nawiązaniu do wykładu pani Ewy, prelekcję o zdrowym odżywianiu przygotowali państwo Elżbieta i Jerzy Wójcikowie, którzy są ekspertami zdrowego odżywiania, przy wykorzystaniu naturalnych produktów. Dodatkowo, ze względu na fakt, że pan Jerzy jest dietetykiem panie zostały zapoznane z podstawowymi zasadami zdrowego odżywiania, jak: regularność spożywania posiłków, znaczenie śniadania w codziennej diecie, przyrządzanie posiłków zgodnie z zasadami piramidy żywnościowej. Prelegent uświadomił również jaką ilość cukru powinniśmy spożywać w ciągu dnia i jaką ilość tego składnika zawierają konkretne produkty, po które sięgamy codziennie. Instruktaż ćwiczeń oraz o sposobie właściwej postawy przy wykonywaniu prac domowo – rolniczych opowiadała instruktorka pani Irmina Pedo. Panie dowiedziały się także jak wysiłek fizyczny i codzienny ruch wpływają na nasze samopoczucie. Uczestniczki miały również możliwość wspólnego ćwiczenia przy muzyce. Spotkanie zakończył wykład kosmetyczki – pani Karoliny Parypy, która opowiedziała paniom jak zabezpieczyć i ochronić skórę przed słońcem podczas prac polowych. Ponadto pani Karolina zaprezentowała na jednej z uczestniczek forum jak zrobić profesjonalny, okolicznościowy makijaż. Podczas spotkania nie zabrakło również poczęstunku w formie różnorakich przystawek, przygotowanych przez naszych ekspertów – państwa Elżbietę i Jerzego Wójcików.

Zadnie zostało dofinansowane ze środków Finansowych Funduszu Składkowego Ubezpieczenia Społecznego Rolników.